A.S. Montevecchia riparte e porta in palestra energia e benessere.
Dal 14 settembre iniziano i corsi di Ginnastica Body Tonic il martedì dalle 19.30 alle 20.30 e il venerdì dalle 19 alle 20. Un allenamento dinamico e accessibile a tutti per rafforzare i muscoli, bruciare calorie e ritrovare la forma divertendosi.
Da ottobre partono anche i corsi di Ginnastica dolce, due giorni alla settimana dalle 8.30 alle 9.30 con esercizi guidati per sciogliere le articolazioni, migliorare la postura e muoversi in leggerezza senza sforzo.
I corsi si tengono a Montevecchia presso la palestra comunale in via del Fontanile e sono seguiti dall’istruttrice Iris Di Nardi.
Le iscrizioni sono aperte, è necessario portare il certificato medico. Per ulteriori informazioni contattare Iris al 3285633691 – Luca al 3358344125.
M.C.
